Angebot

Aktuelle Kurse

Angebot

Meine Angebote

Hebammensprechstunde

Egal ob vor, während oder nach einer Schwangerschaft: Viele Fragen tauchen in einer derartigen Umbruchphase auf, die Unsicherheiten und Ängste hervorrufen. Gerne berate ich Dich als Hebamme zu verschiedenen Themen der Bereiche Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett und führe überdies eine Reihe an Untersuchungen durch. Dazu zählen etwa:

  • Ernährungsberatung
  • Empfehlungen zu Bewegung, Sport, Reisen
  • psychosoziale Beratung
  • Anamnesegespräch
  • Erhebung von Schwangerschaftsbefunden
  • Blutdruckmessung, Gewichts- und Urinkontrollen
  • Inspektion der Brust, Stillvorbereitung
  • Kontrolle des kindlichen Wachstums
  • Bestimmung der kindlichen Lage
  • Abhören der kindlichen Herztöne

Kosten: 80€/Std. plus amtl. km-Geld

Mutter-Kind-Pass Beratung

Im Zeitraum zwischen der 18. und 22. SSW ist im Mutter-Kind-Pass ein Hebammenberatungsgespräch vorgesehen. Die Krankenkasse übernimmt die Kosten und bietet den Schwangeren dadurch neben den ärztlichen Vorsorgeuntersuchungen die Möglichkeit, niederschwellig Kontakt mit einer Hebamme herzustellen. Das Gespräch hat beratenden Charakter und beinhaltet Themen wie:

  • Verlauf von Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen
  • Informationen über gesundheitsförderndes und präventives Verhalten

Darüberhinaus bleibt genug Raum für die Beantwortung individueller Fragen.

Kosten: 50€ (werden zur Gänze von der Krankenkasse übernommen)

Wochenbettbetreuung

Das Wochenbett beginnt nach der Geburt und dauert etwa 6 bis 8 Wochen an. In dieser Zeit stehen die Heilung und Erholung von der Geburt, das Ankommen und Kennenlernen des neuen Familienmitgliedes und das Stillen im Vordergrund. Vieles ist jetzt ganz neu und noch nicht aufeinander eingespielt. Kein Wunder also, dass beinahe täglich neue Fragen auftauchen, die ich Euch gerne in Eurem gewohnten Umfeld beantworte.

Was umfasst eine Hebammenvisite im Wochenbett?

Ich besuche Euch in den ersten fünf Lebenstagen täglich und führe eine umfassende Hebammenvisite durch. Bei Bedarf übernimmt die Krankenkasse zudem einen Teil für sieben weitere Visiten bis zur achten Woche nach der Geburt.

Im Zentrum stehen die Überwachung der Rückbildungsvorgänge der Wöchnerin, die Gedeih- & Gewichtskontrollen des Neugeborenen, Stillberatung, Anleitung bei der Babypflege und vieles mehr. Notwendige Prophylaxen sowie das Neugeborenen-Screening (PKU-Test) werden von mir in entspannter Atmosphäre durchgeführt.

Ziel ist es, Euch einen sanften Start ins Familienleben zu ermöglichen.

Kosten: 80€/Std. plus amtl. km-Geld

Kurse (keine Anmeldung notwendig)

Atmen & Entspannen in der Schwangerschaft

Sich etwas Ruhe zu gönnen und die letzten Wochen der Schwangerschaft bewusst wahrzunehmen, sind die Intentionen dieses Kurses.

Anhand von vier unterschiedlichen Themenschwerpunkten möchten wir:

  • Die Atmung wahrnehmen und vertiefen
  • Entspannung im Alltag und unter der Geburt ermöglichen
  • das Becken mobilisieren
  • uns bewusst Zeit für das Kind nehmen und die Verbindung stärken

Zeitpunkt:      für Frauen in den letzten Wochen der Schwangerschaft
Termine:        ab September, immer montags 19-20h
Kosten:          15€/Einheit oder Rabatt im 4er Block 55€
Ort:                 Institutsgasse 11, 2721 Bad Fischau-Brunn

Geburtsvorbereitung

Wissen und Vorbereitung stärken das Selbstvertrauen – dies ist besonders gewinnbringend für das große Erlebnis einer Geburt. Der konzipierte Kurs setzt sich aus vier Einheiten mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten zusammen – ein Kursabend richtet sich an die Geburtsbegleitperson (PartnerIn, Mutter, Freundin).

  • Thema 1 „Schwangerschaft“: Wissen über die Schwangerschaft, Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden, Geburtsvorbereitende Maßnahmen
  • Thema 2 „Geburt“: Wie beginnt eine Geburt? Hormoneller Einfluss auf die Geburt, Geburtsphasen
  • Thema 3 „Schmerz“: Atmung, Bewegung, Massage
  • Thema 4 „PartnerInnen“: Unterstützungsmöglichkeiten, Information Wochenbett, Stillen & Säuglingspflege

Als Ziel sehe ich die Stärkung des Selbstvertrauens in die eigene Kraft und in die (Ur-)Instinkte, die jeder in sich trägt. Weiters soll die Natürlichkeit der Geburt herausgestrichen und eine kleine Auszeit vom Alltag erlebt werden.

Zeitpunkt:      ab ca. 30. SSW
Termine:        ab September, immer montags 17:00-18:30h
Kosten:          20€/Einheit oder Rabatt im 4er Block 75€
Ort:                 Institutsgasse 11, 2721 Bad Fischau-Brunn

Beckenboden-Rückbildung

Die Belastungen einer Schwangerschaft und Geburt für den Körper einer Frau sollten nicht unterschätzt werden – speziell etwaige Langzeitfolgen bei vernachlässigten Beschwerden (Harnverlust, Organsenkungen, Rückenschmerzen, uvm). Deshalb ist eine behutsame Wiederherstellung des Zustandes von Beckenboden und Bauchmuskeln von vor der Schwangerschaft ein Ziel des angebotenen Kurses.

Zeitpunkt:     ab ca. 4-6 Wochen nach der Geburt
Termine:        ab September, immer montags 14:00-15:00h
Kosten:          15€/Einheit oder Rabatt im 5er Block 70€
Ort:                 Institutsgasse 11, 2721 Bad Fischau-Brunn

Babymassage

Wärme, Zärtlichkeit und liebevolle Berührungen sind für einen Säugling lebensnotwendig und stärken zudem die Eltern-Kind-Beziehung. Die Anregung der Sinne sowie eine Linderung von Kolik-Beschwerden sind zusätzliche, positive Auswirkungen der intensiven Zuwendung. Ihr erlernt einfache Massagetechniken, die Ihr auch zu Hause in Eure Alltagsroutine einbauen könnt.

Zeitpunkt:     ab ca. 4-6 Wochen nach der Geburt
Termine:        ab September, immer montags 13-13:45h
Kosten:          15€/Einheit oder Rabatt im 5er Block 70€
Ort:                 Institutsgasse 11, 2721 Bad Fischau-Brunn